室内熱中症にご注意！エアコンを我慢していませんか？

熱中症というと屋外で起こるイメージがありますが、実は室内で発症するケースも少なくありません。パナソニックによると、熱中症の約4割は屋内で発症しているとされています。適切な温度・湿度管理が、夏を元気に過ごすための大切なポイントです。

「電気代が気になるから我慢している」
「冷房の風が苦手だからあまり使わない」

そんな方も多いかもしれません。しかし、無理な我慢は熱中症のリスクを高めてしまいます。

熱中症対策には、室温だけでなく湿度のコントロールも重要です。

・室温28℃を目安にする
・風量は「自動」に設定する
・こまめにオンオフしない
・フィルターを定期的に掃除する
・カーテンなどで日差しを遮る

こうした工夫で快適さと節電の両立が期待できます。

暑くなってから故障に気づくと、修理や買い替えまで時間がかかることがあります。

・冷たい風が出ない
・異音がする
・嫌な臭いがする
・電気代が以前より高くなった

こんな症状がある場合は、早めの点検がおすすめです。

パナソニックでは「熱中症ゼロへ」プロジェクトを応援し、エアコンを活用した熱中症対策や省エネのポイントを紹介しています。

ぜひこちらも参考にしてみてください。

暑い夏を無理なく、快適に乗り切りましょう！